Indicadores de atención plena y su relación con inteligencia emocional en adultos jóvenes que realizan activamente y no realizan atención plena en Mendoza

Abstract

La presente investigación tuvo como objetivo analizar la posible relación entre indicadores de Atención Plena e Inteligencia Emocional en adultos jóvenes, así como comparar dichas variables en personas que practican activamente y no practican Atención Plena en Mendoza. Se desarrolló un estudio cuantitativo, no experimental, transversal, de alcance correlacional y comparativo. La muestra estuvo conformada por 30 adultos jóvenes de entre 30 y 40 años, de los cuales 15 practicaban activamente Atención Plena y 15 no realizaban ningún tipo de meditación. El muestreo fue no probabilístico por cadena o redes. Para la recolección de datos se empleó un cuestionario sociodemográfico ad-hoc, el Cuestionario de las Cinco Facetas de Mindfulness (FFQM) y el Test de Inteligencia Emocional Autopercibida (TMMS-24). El análisis estadístico se realizó aplicando estadísticos descriptivos y pruebas no paramétricas.