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Título: Más Hortalizas, más salud
Autor: Castagnino, Ana María 
Pizzolato, Daniel 
Rovira, Javier 
Costella, María Laura 
Ventura, Facundo 
Marina, Javier 
Palabras clave: ALIMENTACIONSALUDHORTALIZAS
Fecha de publicación: 2026
Editorial: Red de Investigadores, Extensionistas y Productores en Extensión, Vinculación y Educación (RIEP Extensión). Asociación Argentina de Horticultura (ASAHO).
Resumen: Comer mejor no siempre implica comer más caro ni más complicado. Incorporar más frutas y hortalizas a la alimentación es una de las decisiones cotidianas más poderosas para determinar nuestra salud presente y futura. Sin embargo, en Argentina el consumo de estos alimentos está muy por debajo de las recomendaciones nacionales e internacionales, con un impacto directo en la prevalencia de sobrepeso y obesidad, que afecta a millones de personas y aumenta el riesgo de enfermedades. ¿Por qué es tan importante cambiar estos hábitos y cómo podemos hacerlo?
URI: https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/21895
Derechos: Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional
Fuente: Nota Técnica N° 1 de RIEP ASAHO.
Distribuida en diversas jornadas de investigación en el año 2026.
Aparece en las colecciones: Ponencias

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