Tecnología positiva. El uso de la tecnología para mejorar el bienestar personal y las interacciones sociales

Abstract

Resumen: La Tecnología Positiva es un nuevo campo que combina los avances tecnológicos con los aportes de la Psicología Positiva. Esta última ilumina el modo en que las TICs pueden aplicarse para fomentar las emociones positivas, promover el crecimiento personal y contribuir al desarrollo social. La Tecnología Positiva se propone mejorar las características de las experiencias personales con el objetivo de ampliar el bienestar y fomentar el desarrollo de fortalezas en sujetos, organizaciones y sociedades. En este trabajo se describe brevemente la teoría de la Felicidad de Martin Seligman y se realiza una revisión teórica de la literatura existente sobre Tecnología Positiva, identificando sus características y objetivos fundamentales así como también los desarrollos más recientes de esta emergente disciplina.

Abstract: Positive technology is a new field that combines the new developments in technology with the contributions of Positive Psychology. The latter guides the way in which ICTs can be used to foster positive emotions, promote personal growth and contribute to social development. Positive Technology intends to improve personal experiences so as to enhance the well–being of human beings and promote the nurturing of strengths in people, organizations and societies. This study briefly describes Martin Seligman’s Happiness Theory and aims at reviewing the state–of–art of Positive Technology by identifying its essential characteristics and objectives, as well as its most recent developments.