Job Crafting y bienestar psicológico: un estudio sobre su relación en trabajadores argentinos

Abstract

El bienestar psicológico en al ámbito laboral emerge como un tema de creciente importancia, dado el impacto que tiene sobre la salud integral de las personas, el rendimiento laboral y el desarrollo de las organizaciones. Surge entonces como una posible respuesta a esta inquietud “Job Crafting”. Comportamiento definido inicialmente por Wrzesniewski & Dutton (2001) como los cambios cognitivos y físicos realizados de forma discreta, espontanea e idiosincrática para alcanzar mejores resultados. Si bien existe una línea de investigación que en las últimas dos décadas ha aumentado el conocimiento sobre el bienestar y Job Crafting, existen escasos estudio sobre esta relación en Argentina. El presente trabajo se propuso describir los conceptos y luego analizar la posible relación en trabajadoras y trabajadores argentinos. En el estudio participaron 111 personas, con una distribución equitativa por género, conformada por 56 mujeres (50,5%) y 55 hombres (49,5%). Los resultados del estudio revelaron una correlación positiva y significativa entre el Job Crafting total y el Bienestar total (r = 0,457, p < 0,01), evidenciando que los trabajadores que implementan cambios proactivos en sus tareas experimentan un mayor bienestar global en el ámbito laboral. Este bienestar se manifiesta en una mayor satisfacción con la vida, emociones positivas y relaciones interpersonales más sólidas, aspectos fundamentales para el crecimiento personal y profesional. Estos hallazgos subrayan el Job Crafting como una estrategia clave para optimizar la experiencia laboral, equilibrando demandas y recursos, fortaleciendo la salud mental y potenciando la motivación en el trabajo.