Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem:
https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/15291
Campo DC | Valor | Lengua/Idioma |
---|---|---|
dc.contributor.author | Belbruno Varas, Daiana Estefanía | es |
dc.contributor.author | Casari, Leandro Martín | es |
dc.date.accessioned | 2022-10-24T10:47:51Z | - |
dc.date.available | 2022-10-24T10:47:51Z | - |
dc.date.issued | 2022 | - |
dc.identifier.citation | Belbruno Varas, D. E., Casari, L. M. Programa de relajación, meditación y mindfulness aplicado en voluntarios de ONg : un estudio de caso [en línea]. Eureka. Revista científica de psicología. 2022, 19 (2). Disponible en: https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/15291 | es |
dc.identifier.issn | 2220-9026 (en línea) | - |
dc.identifier.uri | https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/15291 | - |
dc.description.abstract | Resumen: El objetivo de este estudio es describir la aplicación de un programa de Relajación, Meditación y Mindfulness en voluntarios y personal contratado por dos organizaciones no gubernamentales españolas. Participaron 13 personas pertenecientes a dos ONG de Barcelona. Se utilizó un enfoque cuantitativo con un diseño de caso cuasi experimental. Se aplicaron tres escalas antes y después de la intervención para observar los cambios que se produjeron. Los instrumentos utilizados fueron Five facets Mindfulness Questionnaire, Self-Compassion Scale y Depression, Anxiety, Stress Scale -21. Los resultados obtenidos mostraron que, luego de la aplicación del programa, se redujeron los valores de Estrés, Ansiedad y Depresión y se incrementaron los niveles de mindfulness y autocompasión, promoviendo el uso de herramientas de autocuidado en los participantes. Se discute la importancia de estos resultados, en función de estudios previos. | es |
dc.description.abstract | Abstract: The aim of this research is to describe the application of a program based on Relaxation, Meditation and Mindfulness in volunteers and staff hired by two Spanish nongovernmental organizations. The sample consisted of 13 participants volunteering or participating in two NGOs in Barcelona. A quantitative approach with a single - case or quasi - experimental design was used. Three scales were applied before and after the intervention, to observe the changes produced. The instruments used were Five facets Mindfulness Questionnaire, Self-Compassion Scale and Depression, Anxiety, Stress Scale -21. The results obtained showed that, after the program’s application, the values of Stress, Anxiety and Depression were reduced, also reducing the total factor of Psychological Distress. Likewise, the levels of mindfulness and self-compassion increased, promoting the use of self-care tools in the participants. The importance of these results is discussed based on previous studies. | es |
dc.format | application/pdf | es |
dc.language.iso | spa | es |
dc.publisher | Universidad Católica “Nuestra Señora de la Asunción”. Facultad de Psicología. Centro de Documentación, Investigación y Difusión de Psicología Científica | es |
dc.rights | Acceso abierto | * |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ | * |
dc.source | Eureka. Revista científica de psicología. 2022, 19 (2) | es |
dc.subject | MINDFULNESS | es |
dc.subject | ESTUDIO DE CASOS | es |
dc.subject | COMPASION | es |
dc.subject | ANSIEDAD | es |
dc.subject | STRESS | es |
dc.subject | DEPRESION | es |
dc.title | Programa de relajación, meditación y mindfulness aplicado en voluntarios de ONg : un estudio de caso | es |
dc.title | Relaxation, meditation and mindfulness program applied to NGO volunteers : a case study | es |
dc.type | Artículo | es |
uca.disciplina | PSICOLOGIA | es |
uca.issnrd | 1 | es |
uca.affiliation | Fil: Belbruno Varas, Daiana Estefanía. Universidad del Aconcagua; Argentina | es |
uca.affiliation | Fil: Casari, Leandro Martín. Pontificia Universidad Católica Argentina. Facultad de Humanidades y Ciencias Económicas; Argentina | es |
uca.affiliation | Fil: Casari, Leandro Martín. Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas. Centros Científico Tecnológicos. Instituto de Ciencias Humanas, Sociales y Ambientales; Argentina | es |
uca.version | publishedVersion | es |
item.fulltext | With Fulltext | - |
item.grantfulltext | open | - |
item.languageiso639-1 | es | - |
crisitem.author.dept | Facultad de Humanidades y Ciencias Económicas (Mendoza) | - |
crisitem.author.orcid | 0000-0002-0139-0798 | - |
Aparece en las colecciones: | Artículos |
Ficheros en este ítem:
Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
---|---|---|---|---|
programa-relajación-meditación.pdf | 305,75 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
Visualizaciones de página(s)
353
comprobado en 27-abr-2024
Descarga(s)
200
comprobado en 27-abr-2024
Google ScholarTM
Consultar
Este ítem está sujeto a una licencia Creative Commons Licencia Creative Commons