Sueño, Estrés y Rendimiento académico en niños y adolescentes

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Datos generales

Título del Proyecto
Sueño, Estrés y Rendimiento académico en niños y adolescentes
Coordinador del Proyecto
Organizaciones participantes
 
Fecha de Inicio
01-06-2018
Fecha de finalización
29-02-2020
 
Equipo de trabajo

Descripción

El sueño cumple una parte importante de nuestra biología, es un proceso fisiológico y las neurociencias están explicando por qué es tan importante. Un sueño adecuado desempeña un papel vital en el aprendizaje y en la consolidación de la memoria; esto da como resultado que cualquier trastorno en la calidad o cantidad de sueño se relacione con dificultades en el rendimiento académico. En este sentido, no solo la población joven es especialmente proclive a desarrollar trastornos del sueño sino también los niños desde el comienzo de la escolaridad. Si bien el sueño puede alterarse debido a una diversidad de factores, uno de los más frecuentes en la época actual, es el estrés. Teniendo en cuenta la extensión del problema y el impacto en el ámbito educativo es que esperamos conocer mejor este fenómeno tan complejo, identificando sus relaciones a fin de poder modificar una realidad que afecta a muchos niños y adolescentes.
 
Palabras Clave
Calidad de Sueño
Cantidad de Sueño
Rendimiento académico